leichtes Thai-Boxen in der Fight Industrie bei Jürg Friedlos

Die Damenriege schnupperte im Thai-Boxen. Schon beim Warten bis die Lektion beginnt, konnte bei den „Geübten“ Eindrücke gesammelt werden. Eines war sofort klar, das ist schweisstreibend. Jürg Friedlos, Mitinhaber führte uns ein, zuerst mit einem Aufwärmen und dann mit Grundkick’s. Hier war die Balance, die Konzentration und Ausdauer gefragt. Die Stunde verging im Flug und machte allen Teilnehmerinnen sichtlich Spass. Es war eine gelungene Abwechslung!